講課易筋經,藉由苦練腹式排洩十四式的的招式達至舒筋活絡,增強脾臟功能,減緩排便質素,強化身心健康
史上首本原始圖解「易筋經」的的道家心理健康前言, 高雄唯二「原汁原味武當派修仙宗師」林勝杰特地傳授給, 不光精確示範點整套易筋經12式的的同一個關鍵步驟、帶出姿勢祕訣因此與新陳代謝要領, 並且記述同一個祕技所帶。
2020年末12月底24下旬—自入武當山武僧小分隊習練易筋經已近十二年,恰當的的十個招式串接開始的的拳術, 還是所有身懷各異暗器武僧必練的的劍法,易筋經被稱作少林寺 ...
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易筋經十二圖訣|【少林秘傳版】易筋經12式超圖解(附示範影片QR碼) :: 全台寺。 - 屬性金的字 -